Weekend Sahaja Yoga

Tre giorni immersi nella natura dedicati al relax, alla consapevolezza e al benessere interiore. Il Parco Mongiardino, in località Mogliassa, ospita un intero weekend dedicato al Sahaja Yoga, con diverse attività pensate per ritrovare equilibrio e armonia.

Il programma prevede meditazione, musica, tecniche e trattamenti di riequilibrio del corpo energetico, automassaggio e passeggiate nella natura, accompagnati da momenti conviviali e cibo genuino.

Un fine settimana per rallentare, dedicarsi a sé stessi e vivere il contatto con la natura nella tranquillità della Valle Spinti, a cura dell’Associazione Parco Mongiardino.